ちょっと更新さぼってましたが、 一応毎日ちょこっとずつ勉強していますよー Udemy（お仕事の休憩中、15分くらい） 現役シリコンバレーエンジニアが教えるpython3入門 While文などなど。色々な書き方があるんだなぁ あと、UdemyでDjangoの動画を購入しました…

こんばんは。 昨日に引き続き、腰がまだまだ痛いです・・・ 今日もストレッチでほぐしつつ、 思いつきでラジオ体操第1をやってみました！ これで腰、ほぐれないかな 久々にやるけど、やっぱり体に染み付いているもんで、 どんな内容だったか全然覚えてました…

ご無沙汰しております・・・ 最近はこどもを寝かしつけて、 そのまま一緒に寝てしまっていたので トレーニングしてませんでした・・・ そして、これはこどもいる人あるあるじゃないかと こっそり思ってるんですが、とにかく腰が痛くなる！ 朝起きたらめっち…

こんにちは！ オンライン英会話体験の続編です！ 今回はリップルキッズパークです！ 体験記１＆２（Cambly kids、ネイティブキャンプ ）は こちら↓↓ senior-badchallenge.hatenablog.com senior-badchallenge.hatenablog.com さてさて、リップルキッズパーク…

Udemy（お仕事の休憩中、15分くらい） 現役シリコンバレーエンジニアが教えるpython3入門 タプル。参照渡し？コピーのところがまだよくわかってない 要勉強。 英語(total15分) 今日もいつもの一億人の英文法で英文法を勉強！(通勤電車の中) 形容詞のところま…

昨日はこども（１歳）が夜も起きていました。 あっちこっち行くので足にタメを作っている場合ではありません。 勉強にテキスト開こうものなら速攻突撃してきてめくってきます。 場合によっては破かれる！ パソコン開けばキーボード適当に叩く叩く！ というこ…

今日もタメを素早く作るために頑張ります！ 足まわり 通勤帰りにサイドを意識したケンケン？ なんて説明すればいいんだ サスケの第1ステージの最初のやつみたいな感じ。 タメの姿勢で素早くスクワット：左右それぞれ30x2セット 腹筋 足パカ30回x2 足上げ腹筋…

こんにちは！ 前回のブログの続きです senior-badchallenge.hatenablog.com 今回のオンライン英会話体験レッスンは ネイティブキャンプです。 ＜良いと思ったところ＞ 体験レッスンを1週間できて、長いのがいい感じｗ 月額払えば英会話し放題。 ちょっと追加…

1か月前くらいでしょうか。 実はAirPods Proの充電ケースを無くしましたorz Apple AirPods Pro 発売日: 2019/10/30 メディア: エレクトロニクス 気づいたのは通勤中。 電車を降りた瞬間に充電ケースがないことに気づく！ 急いで電車の中を見ようと思ったけど…

今日も頑張ります！ 週末の課題だったオーバーストロークの為のタメを 素早く作るために、いろいろ意識して頑張るぞ （ただ「ため」をたくさん言いたかっただけ） 足まわり タメの姿勢で素早くスクワット 片足スクワットに近い感じ？ でもただ片足スクワット…

さあ、また今日もがんばります！ 英語(total30分) 今日もいつもの一億人の英文法で英文法を勉強！ (通勤中の電車の中と家帰ってきて15分くらい) it is ~のニュアンスについて。 これはなんとなく理解はしてたけど、まだ腹落ちしてない感じ。 繰り返し練習！ …

昨日は２時間ほど練習。 基礎打ちは上手く打てるけど、ゲームになるとグダグダマンでした・・・ オーバーストロークを力強く振るために、 今回は足のタメを意識。 基礎打ちではちゃんとタメることができているから 良いのが打てるんだけど、ゲームになるとワ…

今日は練習場所が確保できていないので、 家族と色々お出かけしつつの1日でした。 食材買ったり、ちょっと用事足したり・・・ 娘は今日もオンライン英語頑張ってました。 バドミントン関係のお話では、 お願いされたので、ガット張り。 （ラケットは秘密で）…

昨日は酔っぱらってて勉強どころじゃなかったけど、 今日からすきま時間見つけてまた頑張るぞ 関係ないけど2日前のトレーニングの筋肉痛が今日来てます。 今日は何をトレーニングしようかなぁ （しかしお酒おいしかったわーお酒のことも記事書きました） sen…

久々にお酒を飲みました。 以下、忘備録・・・（酔ってるといろいろ忘れちゃうので） ＜日本酒 千歳鶴 からくち＞ 確かにちょっと辛めではありますが、 ただ辛いだけじゃなくて後味も○。 後味のことはなんて表現すればいいのかな？ フルーティー？甘み？ちょ…

バドミントントレーニングの後は勉強です！ 英語(30分＋通勤中の電車の中) 一億人の英文法で英文法を勉強！ either,neither,bothのニュアンスの違いなんて初めて知ったわ でも、ずっともやもやしてたので少し解決。 あとは頭に定着させたい・・・ 一億人の英…

ふいー やっぱり平日は時間がないよー！ でも鍛えないとなまっちゃうので、ちょっとでもこつこつ。 ＜メニュー＞ ・手軽で楽しく、そしてきつい足パカ５分。 ・腕立て３０x３セット。 ・逆立ち５分くらい（断続的に） 自分、股関節が固くて全然足開かないの…

こんにちは！ 昨日、いきなり娘が「バドミントンしたーい！」とのこと。 こういうのはやる気があるうちにということで すぐに体育館へ行き、娘と2人でバドミントンしてきました！ 最初は羽根上げをできるようになりたーい！とのことで、 お父さんもそれを教…

こんにちは！ 最近はますます子育てが忙しくなって、 練習時間がちょっとしか確保できてない 毎日です… そんな中、今日はガットのお話。 今はエアロバイトブースト を使ってます。 というか、強チタンとかの太めのガット。 理由は、長持ちするから。 若かり…

こんにちは！旦那です！ 英語が大切な気がする今日このごろ・・・ 特にスピーキングが苦手な私です。 （他の技能も大概ですがorz） これじゃだめだと思い、 自分も大人になってから独学でトレーニングして、 ちょっとだけなら話せるようになりましたが、やは…

こんにちは！旦那です！ 今回はこどもが夢中になって読んでいる（遊んでいる） 本についてご紹介！はじめてのえいかいわえほんです！ イラストが可愛くて本のページが厚くてが丈夫！ こどもがお気に入りで家の外にも持ち出してたくさん遊んでいます☆ 新装版 …

こんにちは！旦那です。 前からバボラのラケット気に入って使ってたのですが、 気になっていたX-feelシリーズ・・・ 気づけば廃盤になっていたのですが、 なんと！気づけばｗ復活してるじゃないですか！ やっぱ気になるのはX-feel LITEです！ バボラ (Babola…