昨日は２時間ほど練習。
基礎打ちは上手く打てるけど、ゲームになるとグダグダマンでした・・・
オーバーストロークを力強く振るために、
今回は足のタメを意識。
基礎打ちではちゃんとタメることができているから
良いのが打てるんだけど、ゲームになるとワチャワチャになって、
全然だめなやつが飛んでっている感じ。
羽根のスピードに対して体勢づくりが間に合ってない感じ。
今週の平日トレーニングはこの辺を意識して取り組んでみよう😣
娘ともバドミントン。
でも１５分くらいで疲れてブロックやってました。
別のときだと２時間くらい平気でやったりするんだけど、
このばらつき具合は何なんだ・・・σ大きすぎ😣
